DUKANLA İLGİLİ

MERHABALAR ARAYA  BİRSEYLER GIRDIGI ICIN DUKAN SEYIR SURESINDEN  BAHSEDEMEDIM

KUSURA BAKMAYIN

IKI HAFTA BITTI VE BEN BES KILOYU COK RAHAT VERDIM.
BOLBOL SU  İÇTİM
TUZ YAG  EKMEK VEDE SEKERI CIKARDIM HAYATIMDAN
BOL PROTEIN VE  5 GUN SAF PROTEIN
5 GUNLUK PROTEIN VE SEBZE
SEYIR EVRESINI UYGULUYORUM
DENEMEK ISTEYENLER ICIN BIR AN ONCE BASLAMALARINI TAVSIYE EDEYORUM
SIDDETLE OKADAR  COK RAHATLADIM KI
ALLAH HERKESE NASIP ETISN ..

bircanın renkli dünyası

Merve Erden

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

her yorum bi gülümseme *-*